Akne un tās veidi

Akne ir ļoti izplatīta ādas slimība, kas izraisa pūtīšu veidošanos. Visbiežāk pūtītes parādās uz sejas. Akni izraisa aizsprostotas ādas poras. Aizsprostotās poras izraisa melngalvju, baltgalvju un citu veidu pūtīšu veidošanos. Pūtītes ir ar strutām pildīti, dažkārt sāpīgi izciļņi uz ādas. Visbiežāk ar to saskaras pusaudži un jaunieši, taču tā var attīstīties arī pieaugušā vecumā. Ir pieejama ārstēšana, kas palīdz attīrīt ādu no pinnēm un novērst rētu veidošanos.

Kādi ir aknes veidi?

Pastāv vairāki aknes veidi:

• Cistiskā akne – izraisa dziļas, ar strutām pildītas pūtītes un mezgliņus. Tā var atstāt rētas.
• Sēnīšu akne (Pityrosporum folikulīts) – rodas, kad matu folikulos savairojas rauga sēnītes. Tā var izraisīt niezi un iekaisumu.
• Hormonālā akne – skar pieaugušos, kuriem pastiprināti veidojas sebums (ādas tauki), kas nosprosto poras.
• Mezglainā akne – smaga aknes forma, kas izraisa gan pūtītes uz ādas virsmas, gan sāpīgus mezglus zem ādas.

Visas šīs aknes formas var negatīvi ietekmēt pašapziņu, savukārt cistiskā un mezglainā akne var radīt neatgriezeniskus ādas bojājumus rētu veidā. Tāpēc ieteicams savlaicīgi vērsties pie dermatologa, lai izvēlētos piemērotāko ārstēšanu.

Kurus cilvēkus akne skar visbiežāk?

Ar akni dzīves laikā saskaras gandrīz ikviens. Tā visbiežāk rodas pusaudžiem un jauniešiem hormonālo pārmaiņu laikā, taču var attīstīties arī pieaugušajiem. Pieaugušo vecumā akne biežāk sastopama sievietēm. Risks saslimt ir lielāks, ja ģimenē jau ir bijuši aknes gadījumi (ģenētiska nosliece).

Cik izplatīta ir akne?

Ja jums ir akne, ziniet – jūs neesat viens. Tā ir visizplatītākā ādas slimība pasaulē. Tiek lēsts, ka aptuveni 80 % cilvēku vecumā no 11 līdz 30 gadiem vismaz reizi dzīvē ir viegla aknes forma.

Kur uz ķermeņa visbiežāk veidojas akne?

Akne visbiežāk parādās:

• uz sejas;
• uz pieres;
• uz krūtīm;
• uz pleciem;
• muguras augšdaļā.

Tauku dziedzeri atrodas visā ķermenī, taču visvairāk to ir šajās zonās, tādēļ arī akne tur rodas visbiežāk.

Aknes simptomi :

• Pustulas (strutainas pūtītes) – ar strutām pildīti izciļņi.
• Papulas – mazi, iekaisuši izciļņi, kas var būt sarkani, violeti vai tumšāki par apkārtējo ādu.
• Melngalvji – aizsprostotas poras ar tumšu virsmu.
• Baltgalvji – aizsprostotas poras ar baltu virsmu.
• Mezgli – lieli, sāpīgi veidojumi zem ādas.
• Cistas – sāpīgi, ar šķidrumu vai strutām pildīti veidojumi zem ādas.

Akne var būt viegla, ar dažām atsevišķām pūtītēm, vidēji smaga ar iekaisušām papulām vai smaga – ar mezgliem un cistām.

Kas izraisa akni?

Akni izraisa aizsprostoti matu folikuli jeb poras. Matu folikuli ir nelielas caurulītes, kurās aug mati. Tajos atveras vairāki dziedzeri. Ja folikulā uzkrājas pārāk daudz vielu, veidojas aizsprostojums.

Poras var nosprostot:

• Sebums – taukaina viela, kas aizsargā ādu.
• Baktērijas – neliels baktēriju daudzums uz ādas ir normāls, bet pārmērīgs daudzums var nosprostot poras.
• Atmirušās ādas šūnas – āda nepārtraukti atjaunojas, un atmirušās šūnas var uzkrāties matu folikulos.

Kad pora aizsprostojas, veidojas pūtīte. Tas izraisa iekaisumu, kas izpaužas kā sāpes, pietūkums un apsārtums ap pūtīti.

Faktori, kas veicina akni

Akni var veicināt vai saasināt:

• ciešs apģērbs un galvassegas (piemēram, cepures vai sporta ķiveres);
• gaisa piesārņojums un noteikti laikapstākļi, īpaši augsts gaisa mitrums;
• taukainu kosmētikas vai ādas kopšanas līdzekļu lietošana;
• darbs vidē, kur bieži ir saskare ar taukvielām (piemēram, virtuvē pie fritēšanas iekārtām);
• stress, kas paaugstina hormona kortizola līmeni;
• dažu medikamentu blakusparādības;
• pūtīšu spaidīšana vai knibināšana.

Pārtika un akne

Daži pētījumi liecina, ka akni var veicināt:

• vājpiens;
• sūkalu proteīns;
• uzturs ar augstu cukura saturu.

Lai gan uzturs ar daudz cukura var veicināt aknes uzliesmojumus, šokolāde pati par sevi nav tieši saistīta ar aknes rašanos.

Lai samazinātu aknes risku, ieteicams ievērot sabalansētu un pilnvērtīgu uzturu, ēst daudz svaigu augļu un dārzeņu, īpaši tādus, kas bagāti ar C vitamīnu un beta-karotīnu, jo tie palīdz mazināt iekaisumu.

Hormoni un akne

Akne lielā mērā ir hormonāla slimība, ko galvenokārt ietekmē androgēnie hormoni, īpaši testosterons. Tāpēc tā bieži sākas pusaudžu un jauniešu vecumā. Daudzas sievietes novēro aknes saasināšanos arī menstruālā cikla laikā hormonālo svārstību dēļ.

Paaugstināta jutība pret šiem hormoniem kopā ar uz ādas esošajām baktērijām un tauku dziedzeru izdalītajām vielām var veicināt aknes attīstību.

Konsultējies ar dermatologu tūlīt.

Runā ar ārstu jau pēc 15 minūtēm!

Dermatologs konsultācija, ko sedz apdrošināšana!

Video konsultācija: 32 EUR

Čata konsultācija: 32 EUR

Uzzināt vairāk